Definícia

Motivácia je psychologický proces, ktorý poháňa človeka k určitému správaniu alebo činnosti. Ide o vnútorný alebo vonkajší podnet, ktorý vedie jednotlivca k dosahovaniu cieľov, uspokojovaniu potrieb a napĺňaniu túžob. 

Popis

Motivácia je kľúčovým faktorom nielen v osobnom raste a sebarealizácii, ale aj v pracovnom prostredí. Tu zohráva dôležitú úlohu v produktivite a efektivite.

Motivácia môže byť rozdelená do dvoch hlavných kategórií: vnútorná motivácia (intrinsická) a vonkajšia motivácia (extrinsická). 

Vnútorná motivácia 

Vnútorná motivácia vychádza z vnútornej túžby jednotlivca robiť niečo pre vlastné potešenie alebo uspokojenie, napríklad učenie sa nového jazyka len tak zo záujmu. Chceme byť zdravší, šťastnejší a spokojnejší.

Vonkajšia motivácia

Vonkajšia motivácia je na druhej strane poháňaná vonkajšími faktormi, ako sú odmeny, uznanie alebo tresty. Napríklad pracovať na projekte kvôli bonusu alebo povýšeniu. Chceme zarobiť viac peňazí, vyzerať úspešnejšie či krajšie.

Motivácia je úzko spätá aj s pojmami ako inšpirácia, ambícia a úspech, pričom každý z týchto pojmov predstavuje určitý aspekt alebo výsledok motivácie. Úroveň motivácie môže byť ovplyvnená mnohými faktormi vrátane osobných hodnôt, cieľov, záujmov, ako aj sociálnych, kultúrnych a ekonomických podmienok. 

Prečo je motivácia dôležitá

Motivácia hrá dôležitú úlohu v každodennom živote, pretože poskytuje energiu a smer pre naše konanie. Bez motivácie je ťažké dosiahnuť akýkoľvek cieľ, či už v osobnom alebo profesionálnom živote. Motivácia je rovnako kľúčovým faktorom v učení sa a vo vlastnom rozvoji. 

V kontexte podnikania a firmy je motivácia dôležitá pre zvyšovanie produktivity, angažovanosti a spokojnosti zamestnancov.